Radikalūs ir nechirurginiai krūtų didinimo metodai

Daugelis moterų nėra patenkintos savo tikru krūtinės dydžiu ir forma. Yra daugybė būdų, kaip ištaisyti pieno liaukas. Viena iš radikalių priemonių yra chirurgija, kai krūtis padidina dėl implantuojamų implantų. Be kitų pieno liaukų dydžio keitimo būdų, populiarūs kremai, liaudies metodai, fiziniai pratimai, stiprinantys krūtinės raumenį, ir net hormoninių vaistų vartojimas.

Bet kurį iš pieno liaukų padidinimo metodų patartina atlikti prižiūrint patyrusiam specialistui. Net iš pažiūros nekenksmingos žolelės gali pakenkti sveikatai. Tinkama mityba taip pat turi įtakos liaukų ląstelių augimui, tačiau optimalią dietą turėtų kvalifikuotas mitybos specialistas nustatyti individualiai, atsižvelgdamas į moters organizmo savybes ir atsižvelgdamas į lėtinių ligų buvimą.

Norėdami padidinti pieno liaukas, galite pasitelkti energingas mankštas. Šiuo atveju padidėja ne dydis, o tūrio korekcija, kuri paaiškinama krūties struktūra. Anatominė ypatybė yra riebalinių, liaukų ir jungiamųjų audinių buvimas. Nors treniruotės veiksmingos taisant pilvo ar dubens raumenis, dėl krūtų raumenų trūkumo nenaudinga bandyti padidinti krūtinę mankštinantis. Sporto komplekso pagalba galite sugriežtinti krūtinės raumenis ir atsikratyti riebalų sankaupų, taip pakeldami krūtinę, bet nepadidindami jos dydžio.

Radikalūs metodai

Tarp veiksmingų būdų padidinti krūtų dydį, pirmąją populiarumo vietą užima padidinimo mamoplastika. Implantų įdėjimo operacija yra prieinama daugumai moterų, nepaisant didelių išlaidų. Reikėtų labai atsargiai pasirinkti plastikos chirurgo, turinčio aukštą profesionalumą ir ilgalaikę patirtį, pasirinkimą.

Antrasis chirurginio krūtų didinimo metodas yra lipofillavimas - riebalinio sluoksnio persodinimas į pieno liauką. Krūtų korekcija yra įmanoma keliomis procedūromis, norint pasiekti rezultatą.

Trečiasis krūties dydžio didinimo būdas yra injekcijos. Šis metodas neturi ilgalaikio poveikio, per šešis mėnesius ar metus krūtis grįžta į ankstesnį dydį, rezorbuojant suleistas medžiagas.

Didinimo mamoplastika

Krūtų didinimas beveik visada susijęs su plastinėmis operacijomis. Didinimo mamoplastika leidžia padidinti krūtį, įrengiant endoprotezus, pagamintus iš gelio arba silikono. Endoskopija yra operacijos technika, kai naudojama endovideo kamera, leidžianti maksimaliai tiksliai implantą įdėti į norimą krūties vietą. Atmetama keloidinių randų, uždegiminių procesų ir kitų komplikacijų susidarymo galimybė.

Implantų montavimo metodai

Yra įvairių implantų įdiegimo būdų, kuriais siekiama ne tik suteikti tūrį, bet ir teisingą krūtinės formos simetriją bei korekciją.

1. Implanto vieta po liauka. Šis metodas yra mažiau traumuojantis.
2. Įdėjus implantus pažastyje, operacija yra ilgesnė. Metodo pranašumas yra tai, kad neįmanoma sumažinti endoprotezo, nes krūties audinys jį palaiko.

Krūtų padidinimas gali būti atliekamas naudojant įvairius metodus, atsižvelgiant į prieigos parinktį.

Taikant poodinį metodą, siūlai yra tiesiai po krūtimi, nėra galimybės pakenkti liaukos audiniams. Įvedus implantą pažastyje, pašalinama liaukos trauma, o siūlės praktiškai nematyti.

• Areolos metodas - pjūvis palei areolės apatinį kraštą.
• Transabdominaliai patekti patartina, kai kartu su pilvo plastinėmis operacijomis padidinamas krūties dydis, pjūvis atliekamas bambos srityje. Šis tipas naudojamas rečiausiai.
• Periareolar metodas - pjūvis atliekamas palei apatinį areolės kraštą, jo pagalba galite atsikratyti spenelio asimetrijos ir ją ištaisyti.
• Pažasties metodas apima pažasties pjūvį palei pagrindinio krūtinės raumens užpakalinę sienelę; jis naudojamas retai, nes tam reikalingi chirurgo įgūdžiai.

Tarp dažniausiai atliekamų krūtų didinimo operacijų pirmauja implantacijos įvedimo po oda ir pažastyje metodai. Silikonas arba fiziologinis tirpalas gali būti naudojamas kaip endoprotezų užpildas.

Paruošimas

Pasirengimas operacijai padidinti krūtinę susideda iš testų išlaikymo ir diagnostinių procedūrų:

• biocheminė ir bendra kraujo ir šlapimo analizė;
• cukraus lygio nustatymas;
• mamografija;
• Ultragarsas;
• fluorografija;
• elektrokardiograma.

Likus dviem savaitėms iki mamoplastikos, negalima vartoti alkoholio, kraujo skiediklių, nerekomenduojama rūkyti.

Absoliučios kontraindikacijos krūtų didinimo operacijoms yra amžius iki 18 metų, nėštumas ir žindymas, vėžio ir paciento gyvybei pavojingų ligų buvimas, cukrinis diabetas, hemofilijos ar virusinių infekcijų požymiai.

Operacijos technika

Krūtims didinti naudojama endotrachealinė ar intraveninė nejautra. Gydytojas padaro pjūvį, stumia pieno liaukos raumenis, formuoja kišenę endoprotezui praeiti. Įdedamas implantas, susiuvami minkštieji audiniai ir uždedama kosmetinė siūlė. Didinimo mamoplastikos trukmė yra ne daugiau kaip 1, 5-2 valandos. Krūtinė tvirtinama slėginiu tvarsčiu, jei reikia, skysčio pertekliui pašalinti įrengiamas drenažas.

Reabilitacijos laikotarpis

Pasveikimas po operacijos yra darbo ir poilsio režimo laikymasis, atsižvelgiant į moters kūno savybes. Pirmosiomis dienomis po chirurginio krūtų padidinimo būtina likti lovoje ir nekelti rankų aukštyn. Pirmoji savaitė po operacijos atitinka bet kokį reabilitacijos periodą po operacijos su bendrąja nejautra: skystis leidžiamas po 6-12 valandų, valgymas kas antrą dieną su skystu maistu, turėtų būti valgomas mažomis porcijomis.

Visą mėnesį rekomenduojama dėvėti specialią liemenėlę, bent 5 savaites nelankyti baseino, sporto salės ar saunos. Draudžiamas fizinis aktyvumas 2 mėnesius ir sunkumų kilnojimas.

Jei laikomasi visų reikalavimų, po metų krūtis atgauna savo formą, randas tampa vos pastebimas, moteris pradeda atrodyti patrauklesnė.

Komplikacijos po krūtų didinimo operacijos

Tarp dažniausiai pasitaikančių komplikacijų po krūtų padidinimo operacijų yra audinių skausmas ir patinimas. Su gydytojo neprofesionalumu gali atsirasti hematomos ir kapsulės kontraktūros, atsirasti siūlių divergencija, infekcija, prarasti spenelių jautrumą. Gydymas gali būti konservatyvus ir operatyvus.

Reta krūtų didinimo operacijos pasekmė yra implanto deformacija. Sumontuotas silikonas pradeda migruoti, o tai sukels antrą operaciją. Priežastys taip pat apima:

• protezo plyšimas;
• pieno liaukos iškritimas;
• areolės deformacija.

Kokybiško implanto tarnavimo laikas yra daugiau nei 15 metų. Praėjus tam tikram laikui, jį galima pakeisti, tačiau jei moteris yra patenkinta krūtinės dydžiu, formos pakoregavimui atliekamas pakėlimas.

Viena iš mamoplastikos rūšių yra mastopeksija. Operacijos pranašumas yra endoskopinis implanto įdėjimo būdas išstumiant spenelį ir pašalinant odos perteklių. Šis metodas yra patogus komplikacijoms, tokioms kaip ptozė ir prolapsas. Krintančioms krūtims galima naudoti lazerinę korekciją.

Lipofilling

Šiuolaikinė chirurgija vystosi sparčiai ir šiandien yra saugus, nechirurginis ir vientisas būdas padidinti krūtų dydį ir apimtį, kurį naudoja daugelis moterų. Lipofilling yra metodas, skirtas persodinti savo riebalines ląsteles iš probleminių pilvo, sėdmenų ir šlaunų sričių į pieno liauką. Tarp privalumų yra šie:

• minimalios komplikacijos;
• nėra randų;
• transplantuotų audinių atmetimo neįmanoma;
• randų nebuvimas ant krūtinės dėl atliktos technikos;
• alerginių reakcijų trūkumas;
• riebalai yra natūrali medžiaga, tinkamai pasiskirstanti po oda.

Procedūra susideda iš riebalinio audinio surinkimo, apdorojimo specialiu prietaisu ir pumpavimo į krūtinę nenaudojant bendrosios nejautros. Taigi krūtis gali būti padidinta 1, 5-2 dydžiais. Komplikacijos yra patinimas, mėlynės, niežėjimas ir skausmas donorų vietose ir krūtinės srityje. Rimtesnės komplikacijos - riebalų kontūravimas ir uždegiminių procesų vystymasis pieno liaukose - siejamos su plastikos chirurgo klaidomis.

Reabilitacija po krūtų lipofilingo yra maždaug dvi savaitės, per kurias moteris neturėtų lankytis vonioje, saunoje, soliariume ar atlikti fizinių pratimų.

Visiškas riebalų įsiurbimas įvyksta per 3-6 mėnesius, šiuo laikotarpiu būtina atlikti papildomas korekcines injekcijas, nes riebalų ląstelės gali būti sunaikintos. Technikos veiksmingumas yra beveik visą gyvenimą padidintos krūtinės rezultatas, nes riebalai krūties srityje išlieka ilgą laiką, nes nėra raumenų skaidulų.

Injekcijos

Nechirurginiai krūtų didinimo metodai apima įvairių vaistų injekcijas. Mezoterapija yra technika, kuria siekiama ne tik padidinti krūties dydį ir tūrį, bet ir gydyti pieno liaukų ligas.

Nurodymai atlikti:

• padidėjęs odos turgoras
• ptozės pašalinimas ankstyvosiose išvaizdos stadijose
• strijų ir kitų akivaizdžių defektų pašalinimas

Injekcijai naudojamos skirtingos medžiagos, kurių tikslai yra skirtingi. Hialurono rūgštis naudojama pieno liaukų odai drėkinti ir tvirtai išlaikyti.

Elastinas ir kolagenas sudaro tvirtą jungiamąjį audinį, kovoja su ptoze ir užkerta kelią jo formavimuisi. Organinis silicis gali padėti pašalinti strijas ir randus. Aliejaus ekstraktai padidina apsaugines odos funkcijas, maitina ir drėkina odą. Produktą parenka gydytojas, atsižvelgdamas į paciento poreikius ir problemas.

Hialurono rūgšties naudojimas yra vienas iš populiariausių pieno liaukų padidinimo būdų. Hialuronatas gali būti naudojamas gryna forma arba kaip kombinuotų preparatų, vadinamų užpildais, dalis. Jie yra gerai absorbuojami ir gali būti sudaryti iš silikono, poliakrilamidų ir polimetilmetakrilatų. Krūtų padidėjimo injekcijų nauda apima:

• procedūros saugumas;
• nereikia papildomų mokymų;
• nereikia jokių pjūvių;
• anestezijos nebuvimas;
• natūrali forma dėl medžiagos plastiškumo;
• minimalus reabilitacijos laikotarpis.

Reikšmingas trūkumas: hialurono preparatas yra labai lankstus ir netinka moterims, kurių krūtinės raumenys silpni. Krūtis hialurono rūgštimi galima padidinti tik vienu dydžiu.

Procedūros atlikimas

Pirmiausia krūties oda gydoma antiseptiku, tada suleidžiamas anestetikas. Injekcija su komponentu atliekama lėtai, naudojant labai ploną adatą, kad nebūtų pažeista plona oda. Siekiant efektyvumo ir ilgalaikių rezultatų, atliekamos kelios procedūros su 2–3 savaičių pertrauka.

Šalutinis poveikis po užpildų injekcijos yra paburkimas, nedidelis skausmas ir paraudimas injekcijos vietose. Alerginės reakcijos ir padidėjęs kraujospūdis yra retos komplikacijos.

Kontraindikacijos injekcijoms padidinti liaukas:

• nėštumas ar jo planavimas, žindymas;
• krūties navikų buvimas;
• įvairios kilmės pieno liaukų ligos (mastopatija);
• autoimuniniai procesai;
• ūminės infekcinės ir lėtinės ligos.

Pieno liaukų padidėjimo rezultatas po injekcijos užpildų pastebimas iš karto. Veiksmingumas yra apie metus, dėl to, kad ištirpsta gelio, aliejų ir kitų medžiagų savybės. Išimtis yra užpildai su sintetiniais priedais - jų trukmė yra apie 5-7 metus. Norint išlaikyti norimą tūrį ir dydį, patartina pakartoti korekcijos procedūrą.

Krūtų didinimo operacijos atsargumo priemonės

Norint, kad radikalūs krūtų didinimo metodai nebūtų apsunkinti šalutiniais simptomais, būtina griežtai laikytis gydytojo nurodymų. Kiekvienam pieno liaukų padidinimo būdui (implantacijai, injekcijoms su užpildais ar riebalais) taikomi apribojimai. Neslėpkite nuo gydytojo genetinio polinkio į onkologines ligas, nes šis veiksnys yra priežastis atsisakyti atlikti mamoplastiką, kėlimo ir hialurono rūgšties injekcijas. Planuojant nėštumą nerekomenduojama atlikti liaukų padidinimo procedūrų, nors įdiegtos endoprotezai neturi įtakos pieno liaukos pokyčiams apvaisinimo ir maitinimo metu.

Dėl bet kokio diskomforto ir skausmo turėtumėte kreiptis į gydytoją. Mamologas padės susidoroti su šalutiniu poveikiu, užkirsti kelią uždegiminio proceso vystymuisi.

Krūtų padidėjimas namuose

Toms moterims, kurios nėra pasirengusios išspręsti mažų krūtų problemą chirurgijos pagalba, yra paprastų ir prieinamų būdų padidinti jos dydį. Ilgai ir reguliariai įgyvendindami rekomendacijas, galite padidinti krūtinę, sugriežtinti jos formą ir pagerinti odos savybes. Yra daugybė būdų padidinti krūtis namuose. Turėtumėte pasirinkti tinkamą variantą ir laikytis metodikos.

Produktai, turintys įtakos krūties augimui

Tinkamo maisto pasirinkimas gali turėti įtakos krūtų padidėjimui. Reikia teikti pirmenybę maisto produktams, kuriuose gausu vitaminų, mikro- ir makroelementų:

• riešutai, medus, vaisiai;
• pieno produktai;
• neriebi žuvis;
• liesa mėsa (vištiena, triušis, kalakutiena);
• javai.

Augalus, kuriuose gausu fitoestrogenų, galite naudoti nuovirų ir užpilų pavidalu: krapų sėklos, linai, saldymedis, apyniai. Taip pat galite vartoti maisto papildus su tais pačiais fitoestrogenais, pirmiausia pasikonsultavę su savo gydytoju.

Krūtys augs lėtai, rezultatui pasiekti reikės daugiau nei vienerių metų dietos.

Hormonų tabletės krūtų padidėjimui

Prieš pradėdami vartoti vaistus, turėtumėte išsiaiškinti, dėl ko auga krūtinė. Hormonas estrogenas dalyvauja formuojant pieno liauką. Gamybos trūkumas turi įtakos pieno liaukų dydžiui. Hormoninio komponento kiekio pokytis gali atsirasti nėštumo, ovuliacijos, menopauzės metu. Estrogeno procentą galite padidinti vartodami kombinuotus geriamuosius kontraceptikus, kurie reguliariai „tiekia" organizmui reikiamą hormono kiekį, o tai turi įtakos pieno liaukų padidėjimui.

Išrašyti tabletes gali tik ginekologas. Nereikėtų jų rinktis patiems, nes galite išprovokuoti kūno svorio augimą ir negrįžtamų organizmo reakcijų vystymąsi. Hormoninis kontraceptinis vaistas parenkamas individualiai, atsižvelgiant į moters savybes, remiantis kraujo hormonų analize. Dažnai skiriamas kompleksas, skirtas ne tik padidinti pieno liaukų dydį, bet ir reguliuoti mėnesinių ciklą.

Kosmetologijos produktai

Aparatinė kosmetologija siūlo būdus, kaip padidinti krūtį.

Augimas skatinamas šiais būdais:

1. Liemenėlės formos įtaisas, kurio pagrindinė funkcija yra suspausti orą, o dėl padidėjusios kraujotakos susidaro pieno liaukų audinių edema. Rezultatas reikalauja apie 600 valandų nešiojimo, vienas užsiėmimas yra 10 valandų.
2. Vakuuminis masažuoklis arba siurblys, kad padidėtų pieno liaukų tūris. Veikimo principas yra užpildyti audinius deguonimi ir išpūsti. Vakuumą galima reguliuoti pripūsiant ir išleidžiant orą. Prieš vartojimą pieno liaukų oda sutepama aliejumi. Kursas yra 10-15 procedūrų.

Šių metodų trūkumai yra galimų komplikacijų atsiradimas prietaiso montavimo vietų mėlynos spalvos pasikeitimo pavidalu, ptozės išsivystymas. Nesėkmingas būdas moterims su plona oda.

Norėdami padidinti krūties dydį, apimtį ir pagerinti odos turgoro savybes, sėkmingai naudojama kosmetika. Kremai ir tepalai yra ypač populiarūs - juos lengva naudoti. Vaistų poveikis yra skirtas pieno liaukos patinimui dėl kraujo patekimo į odą.

• Italijos kompanijos kremas suteikia elastingumo krūties odai, yra veiksmingas po laktacijos, kad išlaikytų odos elastingumą. Visiškai nekenksmingas, nes jame yra natūralių biologinių kompleksų, kurie veikia pieno ląstelių riebalų ląstelių aktyvaus augimo procesą.
• Serumas stiprina, tonizuoja krūties odą, padidina krūtį.
• Gelis ir aliejaus serumas išsiskiria natūralia kompozicija, kuri padidina odos stangrumą ir elastingumą, drėkina ir atjaunina ją.

Prieiga prie kosmetikos yra atvira visiems - kiekvienoje vaistinėje parduodami kremai ir geliai krūtims koreguoti. Produktus taip pat galite įsigyti grožio salone arba gamintojų svetainėse.

Krūtų padidėjimo kremas turi daug privalumų:

• naudojimo paprastumas
• maža kaina, priešingai nei operacijos ir injekcijos
• galimybė naudotis namuose
• turi įtakos ne tik odos dydžiui, bet ir savybėms

Daugelyje preparatų yra natūralių ingredientų, kurie nėra kenksmingi. Vienintelis trūkumas yra kasdieninio kremo tepimo poreikis.

Pratimai krūtinės raumenims stiprinti

Pieno liaukoje raumenų audinio praktiškai nėra. Todėl galite „pumpuoti" gretimus raumenis, kurie palaikys pieno liauką, iš kurios ji atrodys didesnė. Norėdami padėti mankštai:

1. Atsispaudimai. Tai turėtų būti daroma 10-15 kartų trimis būdais. Puikiai sustiprina krūtinės raumenų tonusą.
2. Sportuokite gulėdami ant nugaros. Pakelkite rankas aukštyn, galite paimti hantelius, švelniai nuleiskite juos žemyn, įtempdami krūtinės raumenis. 8–10 kartų, trys priėjimai.
3. Sėdėdami lotoso padėtyje, turėtumėte uždaryti delnus, padėkite alkūnes krūtinės lygyje ir palaipsniui išspauskite delnus ir juos atpalaiduokite. Dienos metu kelis kartus pakartokite 20 kartų.

Apskritai yra daugybė pratimų, skirtų krūtinės raumenims stiprinti.

Masažas

Jis dažnai vartojamas kartu su kremais, kad padidėtų pieno liaukų tūris. Masažas apima apskritus smūgius aplink spenelį, link liaukos pagrindo, taip pat glostymą, siekiant paskatinti kraujotaką.

Masažą patartina atlikti naudojant natūralius aliejus, kurių pagrindas yra linai, kamparas, šaltalankis, eglė, ilan-ilangas, pačiulis, pelargonija. Aliejus pasižymi laidumu, leidžiančiu padidinti maisto medžiagų patekimą į pieno liaukos odą, ją tonizuoti ir sustiprinti.

Vizualinis padidinimas

Drabužių pagalba gana lengva padidinti krūtis namuose. Dėvėti specialias liemenėles „push-up" yra aiškus pliusas tiems, kurie nori išryškinti krūtis. Viršutinės, marškinėliai ir korsetai gali vizualiai padidinti pieno liaukų dydį. Svarbu išlaikyti nugarą tiesią, taip sutelkiant dėmesį į krūtinę. Traukiniai, ryškūs vaizdai ant drabužių krūtinės srityje pritraukia dėmesį.

Kontūravimas yra būdas padidinti krūtų apimtį naudojant makiažą. Daugelis mergaičių naudojasi kontrastingų atspalvių korektoriais ir bronzantais, kad vizualiai padidintų pieno liaukas.

Liaudies gynimo priemonės

Jodo tinklas yra populiarus krūtų didinimo metodas, skatinantis krūties padidėjimą. Jodo tirpalas kasdien tepamas skirtingose dekoltės vietose, areolė netepama, kad būtų išvengta nudegimų. Jodas turi šildantį poveikį, dėl kurio padidėja kraujotaka, padidėja krūtinė. Taikyti ne ilgiau kaip mėnesį ar du, tada padaryti pertrauką, nes vaistas neigiamai veikia skydliaukę.

Krūtų padidinimui ir odos gerinimui veiksminga kaukė iš bulvių arba mėlynojo molio. Jis dedamas ant krūtinės 20 minučių, tada nuplaunamas. Procedūra kartojama kas savaitę.

Nuo senų laikų moterys kaupė žinias, kaip auginti krūtis, naudojant iki šių dienų išlikusias žoleles. Tarp populiariausių būdų padidinti pieno liaukas yra ypač populiarūs:

1. Kopūstai - yra fitoestrogenų, todėl jie turėtų būti racione. Prietaisai, losjonai ir kitos priemonės nedidina efekto.
2. Dilgėlių antpilas - lapai verdami 5 valandas ir geriami kiekvieną dieną po 1 stiklinę ant tuščio skrandžio.
3. Raudonėlis - 100 g sausos žolės užpilama stikline verdančio vandens. Gerkite 2-3 šaukštelių infuziją 3 kartus prieš valgį mėnesį.
4. Linų sėklos dedamos į bet kurį fermentuotą pieno gėrimą, paimtą per 2 mėnesius.
5. Apynių spurgai yra fitoestrogenas, kuris geriamas 100 g nuoviru per dieną.

Svarbu pasirinkti receptą ir būti kantriam - bet koks namų būdas padidinti krūtinę užima daug laiko.